Posts Tagged ‘allenamento’

posted: 22/08/13 at 10:24 am

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Dopo la Marmotte, e tutte le sue salite, dopo la Charly Gaul, la maratona di Barcellona, l’Oetzi marathon, e il mezzo Ironmand di Rimini, l’ultimo obiettivo della stagione delle mie salite pazze (nello sport e nella vita) è riuscire a finire la Otztaller roadmarathon, il 25 agosto, A Solden, in Austria, la granfondo forse più tosta […]

posted: 29/07/13 at 12:15 pm

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L’inferno sulle strade del Giro d’Italia. Inaspettato. Terzultima tappa, da Merano al Monte Bondone, 242 chilometri e cinque colli da scalare. Una tappa eroica che, complice il gran freddo e la neve, diventa leggendaria. Passerà alla storia con una delle pagine più drammatiche nella storia di questo sport. Pagine scritte dalle gesta di un ciclista […]

posted: 24/07/13 at 03:48 pm

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Ogni anno ai primi di luglio sulle Alpi francesi si corre la Marmotte, tra le più dure granfondo di ciclismo al mondo che simula una tappa del Tour degli anni Cinquanta, quelle di Coppi e Bartali. Quasi 200km di asfalto infinito e salite, salite con oltre 5.000 metri di dislivello da superare attraverso quattro colli Hors […]

posted: 19/06/13 at 02:43 pm

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Si avvicina la data della Marmotte,la Gran Fondo con 4 (QUATTRO!) vette alpine hors-categorie del Tour de France da fare una dietro l’altra – se ci riesco – in una gara di un giorno. Per questo motivo per quest’anno lascio da parte il triathlon e i suoi complicati allenamenti in tre discipline (nuoto, bici, corsa) […]

posted: 31/05/13 at 05:12 pm

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Il giorno del Challenge di Rimini è arrivato. Non ci sono più scuse.  Un mezzo Ironman con tre prove di resistenza, una dietro l’altra: 1,9 km a nuoto in mare aperto, 90 km in bicicletta con diverse salite impegnative e, infine, una mezza maratona: 21,1 km di corsa. Mancano tre ore allo start. Mi sono svegliato […]

posted: 15/05/13 at 04:40 pm

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“Vuoi fare le salite? Vieni con noi, non preoccuparti…  Andiamo al Lago di Varese e da lì si apre un mondo”… Il messaggio rassicurante di Flavio Restelli, Flavione, compagno di mille avventure pazze, non lascia presagire nulla di buono. Così facciamo, il primo maggio, assieme ad altri due compagni di pedale, FabioVelasco Giani, il ciclista perfetto, […]

posted: 07/05/13 at 09:25 am

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Si avvicina il Challenge di Rimini, terzo appuntamento del mio progetto Tutte le salite del mondo. Quello di fare da persona normale, non-campione-assoluto, una sfilza di gare tostissime, una dietro l’altra. Completando la serie con le tre granfondo di ciclismo con più salite in assoluto, Marmotte, Charly Gaul, Oetztaller. Il Challenge, domenica 26 maggio, è un triathlon lungo, […]

posted: 06/05/13 at 02:36 pm

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Lunedì scorso mi è capitato di tornare a Rossano Veneto, nello stabilimento della Wilier Triestina, sponsor tecnico del progetto ‘Tutte le salite del mondo’. Ne ho già parlato in queste pagine virtuali, ma visitare posti come questi per gli appassionati delle due ruote è un po’ come per un cristiano andare a San Pietro. Credo si […]

posted: 30/04/13 at 10:15 am

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Basta qualche colpo di pedale e tutto vola via. Vi è mai capitato? Dopo una giornata passata al lavoro avevo una sensazione di stanchezza mentale, l’anima era come inquinata da un ambiente pesante, relazioni poco amichevoli, senza limpidezza, la maschera che più o meno tutti noi siamo costretti spesso ad indossare per fare finta di essere […]

posted: 29/04/13 at 10:29 am

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Fare spazio. Allargare lo sguardo. E il cuore. La cosa forse più interessante dello sport è che per allenarsi, per terminare una gara, per continuare ad andare avanti in un movimento sempre uguale e che costa fatica, bisogna ascoltarsi. Si è costretti a guardarsi dentro. A sviluppare l’introspezione. Trovare degli angoli liberi dal rumore dell’esistenza, che […]